BOOST CAMP  « 1ere édition »

Le BOOST CAMP, c’est quoi ?

Traduisez littéralement : CAMP DE STIMULATION
Dès lors, tous les marqueurs sont clairs ! Nous allons poser les bases, les fondations, les marques d’une nouvelle saison avec enthousiasmes et beaucoup de sueur 😉

Oui, c’est la première fois que nous organisons un stage de 2 jours uniquement en externat dédié à nos joueu.rs.ses.

Les 13 & 14 août, nous vous accueillerons avec un grand sourire et de bonnes intentions. L’objectif principal reste une belle reprise en main des habitudes et des bonnes pratiques.  par Ces deux jours de stage font partie intégrante du plan sportif pour la prochaine saison.  Ils permettront au staff sportif de repartir sur de bonnes bases et de bonne pratiques.  Cette « reprise en mains » est essentielle pour la suite de la saison.

La participation est gratuite et pour garantir une organisation de qualité, nous vous demandons de nous indiquer votre indisponibilité éventuelle par le biais du  formulaire d’inscription. Cette organisation fait partie intégrante du programme de saison. 

Pour qui ? Filles de U12 à U19 et garçons de U12 à U18

Certains U10 Filles ou garçons sont susceptibles d’être invités en direct par leurs entraineurs respectifs.

Quand ? : samedi 13 et dimanche 14 août 2022 (limite d’inscription : 30 juin)

Lieux ?

  • Salle omnisport d’Havré pour les U12
  • PHASE pour les U14 et plus

Programme samedi

  • 8:30 accueil & vestiaires
  • 8:45 Briefing
  • 9:00 Station 1
  • 10:15 Break + Coaching point
  • 10h30 Station 2
  • 11h45 Shoot session (spécifique : correction et entretien)
  • 12h30 Repas
  • 13h30 Station 3
  • 14h45 Break + Coaching point
  • 15h00 Station 4
  • 16h15 Shoot session (spécifique : correction et entretien)
  • 17h00 cool down
  • 17h30 récupération des joueu.r.se.s / après strectiching et douches

Programme dimanche

  • 8:30 accueil & vestiaires
  • 8:45 Briefing
  • 9:00 Station 1
  • 10:00 Break + Coaching point
  • 10h15 Station 2
  • 11h30 Shoot session (spécifique : correction et entretien)
  • 12h15 Repas
  • 13h30 Station 3
  • 14h15 Station 4
  • 15h00 Shoot session (spécifique : correction et entretien), 30 min.
  • 15h30 cool down
  • 16h00 récupération des joueu.r.se.s / après strectiching et douches
  • 16:30 Match  coupe AWBB R2 dames/P1 Marche-en-Famenne
  • Verre offert aux parents qui souhaitent profiter du match (demandez votre ticket)

Quelques autres dates à noter ! 

1/08 : Reprise entrainements AWBB

13&14/08 : BOOST CAMP

15/08 : Reprise entrainements Provinciaux

29/08 : Rentrée scolaire

02/09 : OPENING APERO

04/09 : Championnat

… et un stage à Toussaint